Треска запеченная с гречневой кашей


Треска запеченная с гречневой кашей

Ингредиенты


  1. 2 трески
  2. 2 луковицы
  3. 2 столовые ложки пшеничной муки
  4. 3 столовые ложки растительного масла
  5. 2 столовые ложки тертого сыра
  6. 1 стакан гречневой крупы
  7. 3 столовые ложки сливочного масла
  8. 1 стакан томатного соуса, соль, перец

Способ приготовления


Треску (камбалу или карпа) обработать, мелкую рыбу оставить целой, а крупную нарезать на куски. Посолить, поперчить, обвалять в муке и обжарить с обеих сторон. Гречневую кашу положить в смазанную жиром сковороду, посредине сделать углубление, туда положить поджаренную рыбу и сверху обжаренный лук. Все залить томатным соусом, посыпать тертым сыром, сверху положить кусочки сливочного масла и запекать в духовке в течение 30 минут.