Салат Здоровье с яблоками и морковью


Салат Здоровье с яблоками и морковью

Ингредиенты


Основные ингредиенты

  1. Свежие огурцы - 2 штуки
  2. Морковь сырая - 2 штуки
  3. Яблоки - 2 штуки
  4. Помидоры - 2 штуки
  5. Зеленый салат - 100 граммов

Для заправки

  1. Сметана - 0,5 стакана
  2. Лимон - 0,25 штуки
  3. Соль - по вкусу
  4. Сахар - по вкусу

Способ приготовления


Подготовка ингредиентов

Овощи, яблоки и листья салата тщательно вымойте и обсушите. Морковь очистите. Огурцы, морковь и яблоки нарежьте тонкой соломкой или натрите на крупной терке. Яблоки сразу слегка сбрызните лимонным соком, чтобы они не потемнели.

Подготовка салата

Листья зеленого салата разрежьте на 3-4 части. Помидоры нарежьте кружочками, часть оставьте для украшения.

Сборка салата

Соедините огурцы, морковь, яблоки и зеленый салат. Добавьте сметану, немного лимонного сока, соль и сахар по вкусу, затем аккуратно перемешайте. Перед подачей украсьте салат кружочками помидоров.

Приятного аппетита!