ГлавнаяРецептыСалаты и ЗакускиСалаты

Овощной салат со стручковой фасолью

Овощной салат со стручковой фасолью

Вилка

29.12.2018 1,04K 0 Распечатать Нашли ошибку ?

Свежий салат со стручковой фасолью получается легким, сочным и очень аккуратным по вкусу. Хрустящие овощи, нежные яйца и простая заправка делают его удобным вариантом как для повседневного стола, так и для легкого ужина.

О рецепте

  • Время приготовления
    Приготовление20-25 минут
  • Количество порций
    Порции1 - 2 порции
  • Сложность рецепта
    СложностьНачинающий
  • Способ приготовления
    МетодСмешивание | Резка
  • Тип рецепта
    ТипОвощное

Ингредиенты

Основные ингредиенты

  1. Помидоры - 50 граммов
  2. Огурцы свежие - 50 граммов
  3. Фасоль стручковая - 50 граммов
  4. Салат зеленый - 15 граммов
  5. Яйца вареные - 20 граммов

Для заправки

  1. Заправка салатная - 40 граммов
  2. Соль - по вкусу

Для подачи

  1. Свежая зелень - по вкусу

Способ приготовления

Подготовка фасоли

Стручковую фасоль промойте, удалите жесткие кончики и отварите в подсоленной воде 5-7 минут до мягкости с сохранением плотной структуры. Затем охладите и нарежьте кусочками длиной 3-4 сантиметра.

Подготовка овощей

Помидоры и свежие огурцы нарежьте тонкими кружочками. Листья зеленого салата промойте, обсушите и выложите на дно салатника. Вареные яйца нарежьте кружочками.

Сборка салата

Разложите помидоры, огурцы и стручковую фасоль отдельными кучками поверх листьев салата. В центр выложите кружочки яиц. Посолите салат по вкусу.

Заправка и подача

Полейте салат салатной заправкой или смесью майонеза со сметаной. Перед подачей посыпьте мелко нарезанной свежей зеленью.

Приятного аппетита!
Комментарии (0)