ГлавнаяРецептыСалаты и ЗакускиСалаты

Салат с кальмарами и овощами

Салат с кальмарами и овощами

Вилка

24.04.2024 2,45K 0 Распечатать Нашли ошибку ?

Салат с кальмарами получается сытным, ярким и очень домашним. Нежные полоски кальмара хорошо сочетаются с вареными овощами, соленым огурцом и ароматным укропом, а простая заправка на растительном масле делает вкус особенно мягким и гармоничным.

О рецепте

  • Время приготовления
    Приготовление45-50 минут
  • Количество порций
    Порции4 порции
  • Сложность рецепта
    СложностьПрофессионал
  • Способ приготовления
    МетодВ кастрюле
  • Тип рецепта
    ТипМорепродукты

Ингредиенты

Основные ингредиенты

  1. Кальмары - 3-4 штуки
  2. Картофель - 3-4 штуки
  3. Морковь - 1-2 штуки
  4. Свекла - 2 штуки
  5. Соленый огурец - 1 штука
  6. Репчатый лук - 2 головки
  7. Зелень укропа - по вкусу

Для заправки

  1. Растительное масло - 3-4 столовые ложки
  2. Черный молотый перец - по вкусу
  3. Соль - по вкусу

Способ приготовления

Подготовка кальмаров

Кальмаров очистите, промойте и опустите в кипящую подсоленную воду. Варите 2-3 минуты после повторного закипания, чтобы мясо осталось мягким. Затем быстро охладите кальмаров и нарежьте тонкой соломкой поперек волокон.

Подготовка овощей

Картофель, морковь и свеклу отдельно отварите до готовности, полностью охладите и очистите. Нарежьте овощи небольшими аккуратными кубиками одинакового размера. Соленый огурец мелко нарежьте, а репчатый лук тонко нашинкуйте.

Смешивание салата

В глубокой миске соедините кальмаров, картофель, морковь, свеклу, огурец и лук. Добавьте соль, черный молотый перец и растительное масло. Аккуратно перемешайте салат, чтобы сохранить форму овощей.

Подача

Перед подачей посыпьте салат свежей зеленью укропа. По желанию дайте салату постоять 10-15 минут в холодильнике для более насыщенного вкуса.

Приятного аппетита!
Комментарии (0)