Top.Mail.Ru
ГлавнаяРецептыНациональные КухниИтальянская кухня

Треска Мистраль

Треска Мистраль
Вилка
01.05.2023 1,10K 0 Распечатать Нашли ошибку ?

Треска под ароматной овощной смесью с грибами, томатами и белым вином получается сочной и насыщенной по вкусу. Запекание под хрустящей сухарной корочкой делает блюдо особенно аппетитным.

Ингредиенты

Основные ингредиенты

  1. Треска - 175 граммов
  2. Мука - 5 граммов
  3. Масло оливковое - 20 граммов
  4. Сухари - 5 граммов
  5. Соль - по вкусу
  6. Перец молотый черный - по вкусу

Для соуса

  1. Помидоры - 75 граммов
  2. Грибы - 40 граммов
  3. Чеснок - 2 грамма
  4. Вино сухое белое - 25 миллилитров

Способ приготовления

Подготовка рыбы

Куски трески обсушите, слегка посолите, запанируйте в муке и обжарьте со всех сторон в сотейнике или глубоком противне на части оливкового масла до легкой золотистой корочки, примерно по 2-3 минуты с каждой стороны.

Приготовление овощной смеси

Помидоры очистите от кожицы и семян, нарежьте небольшими кубиками. Грибы мелко нарежьте. На оставшемся оливковом масле обжарьте грибы, затем добавьте помидоры. Посолите, поперчите, добавьте толченый чеснок и влейте белое сухое вино. Готовьте на слабом огне 4-5 минут до легкого загустения смеси.

Запекание

Полейте треску приготовленной овощной смесью, посыпьте сухарями и сбрызните оставшимся оливковым маслом. Поставьте в разогретую до 180°C духовку и доведите до готовности в течение 10-15 минут до образования легкой румяной корочки.

Подача

Подавайте треску горячей вместе с образовавшимся томатно-грибным соусом.

Приятного аппетита!
Комментарии (0)