Top.Mail.Ru
ГлавнаяРецептыНациональные КухниИндийская кухня

Ароматный индийский рис с цветной капустой

Ароматный индийский рис с цветной капустой
Вилка
05.08.2004 1,44K 0 Распечатать Нашли ошибку ?

Рис, приготовленный с цельными пряностями и цветной капустой, получается насыщенным и ароматным. Большое количество специй придает блюду характерный индийский колорит, а овощи делают его более сытным.

О рецепте

  • Порции2 порции
  • СложностьЛюбитель
  • ТипВегетарианское

Ингредиенты

Основные ингредиенты

  1. Длиннозерный рис - 100 граммов
  2. Цветная капуста - 1 небольшой кочан
  3. Лук репчатый - 1 штука
  4. Растительное масло - 3 столовые ложки
  5. Соль - по вкусу

Для ароматной основы

  1. Гвоздика - 8 бутонов
  2. Черный кардамон - 4 стручка
  3. Лавровый лист - 1 штука
  4. Палочка корицы - 7,5 сантиметра
  5. Черный перец горошком - 1 чайная ложка
  6. Семена тмина - 1 чайная ложка
  7. Семена кориандра - 1 чайная ложка

Для подачи

  1. Кольца репчатого лука - по вкусу
  2. Лавровые листья - по вкусу

Способ приготовления

Подготовка риса

Промывайте рис в холодной воде до тех пор, пока вода не станет прозрачной. Затем переложите его в миску, залейте примерно 500 миллилитрами воды и оставьте замачиваться на 30 минут.

После замачивания откиньте рис на сито, сохранив воду, в которой он находился.

Подготовка ароматной основы

В сотейнике или кастрюле с толстым дном разогрейте растительное масло. Добавьте гвоздику, кардамон, лавровый лист, палочку корицы, черный перец, тмин и кориандр.

Обжаривайте специи около 1 минуты на среднем огне, пока они не начнут активно отдавать аромат.

Обжаривание риса

Добавьте нарезанный тонкими кольцами лук и готовьте около 5 минут до мягкости и легкого золотистого оттенка.

Всыпьте подготовленный рис и обжаривайте 2-3 минуты, постоянно помешивая. Зерна должны приобрести матовый светло-золотистый оттенок.

Варка блюда

Влейте воду, оставшуюся после замачивания риса. Добавьте соцветия цветной капусты и соль по вкусу. Доведите до кипения.

Уменьшите огонь до минимального, накройте крышкой и готовьте 12-15 минут. За время приготовления несколько раз аккуратно перемешайте содержимое кастрюли. Рис должен впитать жидкость, а цветная капуста стать мягкой.

Подача

Снимите кастрюлю с огня и оставьте блюдо под крышкой на 5 минут. После этого аккуратно разрыхлите рис вилкой.

Подавайте горячим, украсив кольцами репчатого лука и лавровыми листьями.

Приятного аппетита!
Комментарии (0)