Главная › Рецепты › Национальные Кухни › Индийская кухня

Себ чатни - индийская яблочная приправа

05.01.2008 Нет оценок
Себ чатни - индийская яблочная приправа
Просмотров: 870 Комментариев: 0 Сохранили в избранное: 0
Печать
О рецепте

Себ чатни сочетает сладость яблок с ароматом восточных специй и легкой остротой. Такая приправа помогает раскрыть вкус основных блюд и придает привычным продуктам интересные пряные оттенки.

Пищевая ценность Пищевая ценность рассчитана ориентировочно по исходным ингредиентам (без продуктов «по вкусу»). Показатели готового блюда могут отличаться.
125 ккал на 100 г
0,3 г белки
5,5 г жиры
20,3 г углеводы

Ингредиенты

Основные ингредиенты

  1. Яблоки средние - 6 штук
  2. Топленое или растительное масло - 4 столовые ложки
  3. Семена аниса - 1 чайная ложка
  4. Сухой острый красный перец - 1/2 стручка
  5. Гвоздика - 5 штук
  6. Имбирь молотый - 1 чайная ложка
  7. Корица молотая - 1/2 чайной ложки
  8. Куркума - 1 чайная ложка (по желанию)
  9. Вода - 4 столовые ложки
  10. Сахар - 4 столовые ложки

Способ приготовления

Подготовка яблок

Яблоки вымойте, очистите от кожуры и удалите сердцевину. Нарежьте мякоть кусочками толщиной примерно 4-5 миллиметров.

Обжаривание специй

Нагрейте топленое или растительное масло в глубокой сковороде либо мелкой кастрюле на среднем огне, не доводя до появления дыма. Добавьте семена аниса, острый перец и гвоздику. Перемешайте и через 10 секунд всыпьте молотый имбирь, корицу и куркуму. Сразу после этого добавьте яблоки.

Приготовление чатни

Обжаривайте яблоки со специями 5-6 минут, периодически помешивая. Влейте воду, накройте крышкой и тушите на слабом огне около 10 минут до мягкости яблок. Затем добавьте сахар и непрерывно перемешивайте еще 2-3 минуты, пока приправа не загустеет и не приобретет характерную консистенцию чатни.

Подача

Снимите приправу с огня, удалите гвоздику и слегка остудите. Подавайте небольшими порциями к отварному рису, пудле, бхатурам и другим блюдам индийской кухни.

Приятного аппетита!

Оцените рецепт

Ваша оценка очень важна!

Нажмите, чтобы поставить оценку

Оценок пока нет

Сохраняй и поделись с друзьями

Станьте первым, кому понравится
Пока никто не сохранил

Комментарии (0)