Главная › Рецепты › Национальные Кухни › Китайская кухня

Ло-мейн с овощами и курицей

24.01.2023 Нет оценок
Ло-мейн с овощами и курицей
Просмотров: 1,93K Комментариев: 0

О рецепте

  • Время приготовления
    Приготовление20 минут
  • Количество порций
    Порции2 порции
  • Сложность рецепта
    СложностьЛюбитель
  • Способ приготовления
    МетодНа сковороде
  • Тип рецепта
    ТипМясное
Распечатать
О блюде

Популярное блюдо азиатской кухни с лапшой, курицей и яркими овощами готовится быстро и получается насыщенным благодаря сочетанию соевого соуса, кунжутного масла и мирина.

Ингредиенты

Основные ингредиенты

  1. Филе куриной грудки - 200 граммов
  2. Морковь - 1 штука
  3. Болгарский красный перец - 1 штука
  4. Горький зеленый стручковый перец - 1 штука
  5. Лапша рамен - 150-200 граммов
  6. Кунжутное масло - 1 столовая ложка
  7. Оливковое масло - 2 столовые ложки
  8. Соус мирин - 1-2 столовые ложки

Для соуса

  1. Темный соевый соус - 2 столовые ложки
  2. Светлый соевый соус - 1 столовая ложка
  3. Кунжутное масло - 1 чайная ложка
  4. Сахар - 1 чайная ложка

Способ приготовления

Подготовка курицы

Филе куриной грудки нарежьте тонкими полосками или небольшими кубиками. Обжарьте на хорошо разогретой сковороде до готовности и легкого подрумянивания, затем временно переложите на тарелку.

Приготовление соуса

В небольшой миске соедините темный и светлый соевые соусы, кунжутное масло и сахар. Перемешайте до растворения сахара.

Подготовка лапши

Лапшу рамен приготовьте согласно инструкции на упаковке. Откиньте на дуршлаг и дайте лишней жидкости стечь.

Обжаривание овощей и сборка блюда

Разогрейте в воке или глубокой сковороде кунжутное и оливковое масло. Добавьте тонко нашинкованную морковь и болгарский перец. Обжаривайте, постоянно помешивая, около 5 минут до легкой мягкости. Влейте мирин и перемешайте, собирая ароматные поджаренные частицы со дна сковороды.

Добавьте лапшу и примерно половину приготовленного соуса, тщательно перемешайте. Затем верните в сковороду курицу, добавьте мелко нарезанный горький перец и оставшийся соус. Готовьте еще 2-3 минуты на более сильном огне, постоянно перемешивая, чтобы соус равномерно покрыл лапшу и ингредиенты.

Подача

Подавайте ло-мейн сразу после приготовления. При необходимости можно дополнительно добавить немного соевого соуса по вкусу.

Приятного аппетита!

Оцените рецепт

Ваша оценка очень важна!

Нажмите, чтобы поставить оценку

Оценок пока нет
Комментарии (0)