Top.Mail.Ru
ГлавнаяРецептыПП и диетические блюдаСердечно сосудистые заболевания

Овощной суп с креветками и цветной капустой

Овощной суп с креветками и цветной капустой
Вилка
07.01.2006 1,34K 0 Распечатать Нашли ошибку ?

Легкий суп с креветками и цветной капустой получается ароматным и насыщенным без сложных ингредиентов. Овощной бульон и морепродукты хорошо сочетаются и делают блюдо подходящим для спокойного домашнего обеда.

Ингредиенты

Основные ингредиенты

  1. Креветочное мясо вареное - 200 граммов
  2. Капуста цветная - 500 граммов
  3. Морковь - 2 штуки
  4. Корень петрушки - 1 штука
  5. Лук репчатый - 1 штука
  6. Маргарин - 1 столовая ложка
  7. Вода - 1.5 литра

Для подачи

  1. Зелень петрушки - по вкусу
  2. Зелень укропа - по вкусу

Способ приготовления

Подготовка овощей

Морковь, лук и корень петрушки очистите и промойте. Морковь нарежьте небольшими кусочками или тонкими кружками, лук мелко нашинкуйте. Цветную капусту разделите на небольшие соцветия.

Приготовление супа

В кастрюле растопите маргарин и слегка спассеруйте морковь, корень петрушки и лук в течение 3 - 5 минут, не допуская сильного подрумянивания. Влейте кипящую воду и варите овощи 5 - 10 минут на умеренном нагреве.

Добавьте цветную капусту и продолжайте варить до мягкости овощей около 10 - 15 минут. За 10 минут до окончания приготовления положите вареное креветочное мясо и прогрейте суп на слабом нагреве.

Перед подачей посыпьте суп свежей зеленью петрушки и укропа.

Приятного аппетита!
Комментарии (0)