Главная › Рецепты › ПП и диетические блюда › Правильное питание

Свекла с сыром и хреном в духовке

20.12.2008 Нет оценок
Свекла с сыром и хреном в духовке
Просмотров: 676 Комментариев: 0 Сохранили в избранное: 0
Печать
О рецепте

Запеченная свекла с сыром и хреном получается насыщенной, ароматной и с легкой пикантной ноткой. Горячее овощное блюдо хорошо подходит как самостоятельная подача или гарнир.

Пищевая ценность Пищевая ценность рассчитана ориентировочно по исходным ингредиентам (без продуктов «по вкусу»). Показатели готового блюда могут отличаться.
84 ккал на 100 г
3,0 г белки
4,9 г жиры
7,8 г углеводы

Ингредиенты

Основные ингредиенты

  1. Свекла - 1 килограмм
  2. Лук репчатый - 1 штука
  3. Сливочное масло - 2 столовые ложки
  4. Вода - 125 миллилитров
  5. Сметана густая - 100 граммов
  6. Хрен тертый - 40 граммов
  7. Сыр эмменталер - 100 граммов
  8. Соль - по вкусу

Способ приготовления

Подготовка овощей

Свеклу очистите от кожуры и нарежьте тонкой соломкой. Репчатый лук мелко порубите.

Тушение

Разогрейте сливочное масло в глубокой сковороде или сотейнике. Обжаривайте лук на слабом огне 3-4 минуты до полупрозрачности. Добавьте свеклу, влейте воду, посолите и тушите под крышкой около 30 минут до мягкости, периодически помешивая.

Добавление соуса

Когда свекла станет мягкой, добавьте густую сметану и тертый хрен. Осторожно перемешайте, чтобы соус равномерно распределился по овощам.

Запекание

Переложите свеклу в форму для запекания или оставьте в жаропрочной сковороде. Сверху равномерно распределите тертый сыр эмменталер. Поставьте блюдо в заранее разогретую до 175 градусов духовку на 5-10 минут до расплавления сыра и появления легкой румяной корочки.

Подача

Подавайте блюдо горячим сразу после приготовления.

Приятного аппетита!

Оцените рецепт

Ваша оценка очень важна!

Нажмите, чтобы поставить оценку

Оценок пока нет

Сохраняй и поделись с друзьями

Станьте первым, кому понравится
Пока никто не сохранил

Комментарии (0)