Top.Mail.Ru
ГлавнаяРецептыПП и диетические блюдаСалаты ПП

Салат из маринованной белокочанной капусты

Салат из маринованной белокочанной капусты
Вилка
27.12.2008 705 0 Распечатать Нашли ошибку ?

Салат из белокочанной капусты получается простым, свежим и с приятной хрустящей текстурой. Благодаря растительному маслу и правильной подготовке капуста становится более мягкой, сохраняя яркий вкус.

Ингредиенты

Основные ингредиенты

  1. Капуста белокочанная - 150 граммов
  2. Масло растительное - 50 граммов
  3. Соль - 10 граммов

Способ приготовления

Первый способ

Белокочанную капусту тонко нашинкуйте и переложите в широкую неглубокую посуду. Посыпьте солью и аккуратно перетирайте руками до появления сока и легкого размягчения капусты.

После этого слегка отожмите выделившийся сок, переложите капусту в салатник и заправьте растительным маслом. Перед подачей салат можно немного охладить.

Второй способ

Тонко нашинкованную капусту переложите в посуду с толстым дном и нагревайте на слабом огне, постоянно помешивая. Готовьте только до исчезновения выраженного вкуса сырой капусты и появления небольшого количества сока.

Важно не допустить размягчения капусты - она должна сохранить легкую хрустящую текстуру. После прогревания быстро охладите капусту и заправьте растительным маслом.

Приятного аппетита!
Комментарии (0)