ГлавнаяРецептыПП и диетические блюдаПравильное питание

Зелёные щи из крапивы и щавеля

Зелёные щи из крапивы и щавеля
Вилка
27.12.2008 612 0 Распечатать

Домашние зелёные щи с крапивой и щавелем получаются ароматными, лёгкими и хорошо подходят для весеннего или летнего обеда.

Ингредиенты

Основные ингредиенты

  1. Молодая крапива - 600 граммов
  2. Щавель - 200 граммов
  3. Сливочное масло - 40 граммов
  4. Морковь - 20 граммов
  5. Корень петрушки - 60 граммов
  6. Репчатый лук - 80 граммов
  7. Зелёный лук - 60 граммов
  8. Сметана - 60 граммов
  9. Гвоздика - 1-2 бутона
  10. Соль - по вкусу
  11. Вода - 2 литра

Способ приготовления

Подготовка зелени

Молодую крапиву тщательно промойте и обдайте кипятком для удобства обработки. Затем отварите её в воде 3 минуты и откиньте на сито. Щавель промойте и крупно нарежьте.

Подготовка овощей

Морковь, корень петрушки и репчатый лук очистите и мелко нарежьте. При желании слегка припустите овощи на сливочном масле для более насыщенного вкуса.

Приготовление щей

В кипящую воду положите крапиву, подготовленные овощи и нарезанный зелёный лук. Варите 20-25 минут на среднем огне. За 10 минут до готовности добавьте щавель и бутоны гвоздики.

Подача

Подавайте зелёные щи горячими со сметаной.

Приятного аппетита!
Комментарии (0)