ГлавнаяРецептыПП и диетические блюдаПравильное питание

Жареная капуста с чесноком

Жареная капуста с чесноком
Вилка
27.12.2008 691 0 Распечатать

Простое блюдо из капусты с лёгкой румяной корочкой и ароматом чеснока хорошо подходит как гарнир или самостоятельный овощной ужин.

Ингредиенты

Основные ингредиенты

  1. Белокочанная капуста - 1 небольшой кочан
  2. Растительное масло - 2-3 столовые ложки
  3. Чеснок - 3 зубчика
  4. Зелень - по вкусу
  5. Соль - по вкусу
  6. Вода - по необходимости

Способ приготовления

Подготовка капусты

Капусту тонко нашинкуйте. Разогрейте растительное масло в глубокой сковороде и выложите подготовленную капусту.

Тушение

Влейте немного воды так, чтобы капуста была лишь слегка прикрыта жидкостью. Посолите, накройте крышкой и тушите около 15 минут на среднем огне до мягкости.

Обжаривание и подача

Снимите крышку и готовьте капусту на более сильном огне, периодически помешивая, пока лишняя жидкость полностью не испарится, а капуста не приобретёт золотистый оттенок. В конце приготовления добавьте измельчённый чеснок и перемешайте. Перед подачей посыпьте рубленой зеленью.

Приятного аппетита!
Комментарии (0)