Главная › Рецепты › ПП и диетические блюда › Правильное питание

Картофельный суп с сельдереем и сладким перцем

28.12.2008 Нет оценок
Картофельный суп с сельдереем и сладким перцем
Просмотров: 930 Комментариев: 0 Сохранили в избранное: 0
Печать
О рецепте

Овощной суп с картофелем, сельдереем и сладким перцем получается ароматным и насыщенным. Сметана и сливочное масло делают вкус более мягким, а зелень добавляет свежие пряные нотки.

Пищевая ценность Пищевая ценность рассчитана ориентировочно по исходным ингредиентам (без продуктов «по вкусу»). Показатели готового блюда могут отличаться.
53 ккал на 100 г
1,1 г белки
3,7 г жиры
4,3 г углеводы

Ингредиенты

Основные ингредиенты

  1. Картофель - 300 граммов
  2. Сладкий зелёный перец - 2-3 штуки
  3. Сельдерей - 100 граммов
  4. Лук репчатый - 1 штука
  5. Помидоры - 2 штуки
  6. Овощной бульон или вода - 1 литр
  7. Сливочное масло - 40 граммов
  8. Подсолнечное масло - 2 столовые ложки
  9. Сметана - 2 столовые ложки
  10. Зелень петрушки - 10 граммов
  11. Чабрец - по вкусу
  12. Соль - по вкусу

Способ приготовления

Подготовка овощей

Лук, сладкий перец, сельдерей и очищенные помидоры мелко нарежьте. В глубокой кастрюле разогрейте подсолнечное масло и спассеруйте овощи на умеренном огне 5-7 минут до мягкости.

Приготовление супа

Влейте овощной бульон или воду и доведите до кипения. Картофель очистите, нарежьте соломкой и добавьте в суп. Варите на среднем огне около 15-20 минут до мягкости картофеля.

Завершение приготовления

Снимите суп с огня, добавьте сливочное масло, сметану, чабрец и мелко нарезанную зелень петрушки. Аккуратно перемешайте до растворения масла. При необходимости посолите по вкусу.

Подача

Подавайте суп горячим сразу после приготовления.

Приятного аппетита!

Оцените рецепт

Ваша оценка очень важна!

Нажмите, чтобы поставить оценку

Оценок пока нет

Сохраняй и поделись с друзьями

Станьте первым, кому понравится
Пока никто не сохранил

Комментарии (0)