ГлавнаяРецептыПП и диетические блюдаПравильное питание

Грибной суп с перловкой

Грибной суп с перловкой
Вилка
03.01.2009 658 0 Распечатать

Ароматный грибной суп с перловкой и овощами получается насыщенным и сытным. Сушёные грибы делают бульон особенно выразительным, а обжаренные овощи добавляют мягкий домашний вкус.

Ингредиенты

Основные ингредиенты

  1. Сушёные грибы - 50 граммов
  2. Лук репчатый - 1 штука
  3. Морковь - 2 штуки
  4. Масло растительное - 45 миллилитров
  5. Перловая крупа - 70 граммов
  6. Картофель - 400 граммов
  7. Помидор - 1 штука
  8. Вода - 2 литра
  9. Соль - по вкусу
  10. Перец чёрный молотый - по вкусу

Способ приготовления

Подготовка грибов и крупы

Сушёные грибы тщательно промойте и замочите в холодной воде на 2-4 часа. Затем отварите их в той же воде около 30 минут после закипания. Готовые грибы откиньте на дуршлаг, а грибной отвар процедите. Перловую крупу переберите и хорошо промойте.

Приготовление основы супа

Процеженный грибной отвар доведите до кипения, добавьте перловую крупу, слегка посолите и варите на слабом огне 25-30 минут до полуготовности.

Овощная заправка

Грибы и морковь нарежьте соломкой, лук мелко нашинкуйте. На сковороде разогрейте растительное масло и обжарьте грибы, лук и морковь 7-10 минут. В конце добавьте помидор, нарезанный небольшими кусочками, и готовьте ещё 2-3 минуты.

Завершение приготовления

Картофель нарежьте кубиками и добавьте в кастрюлю к почти готовой перловке. Через 5 минут переложите овощную заправку с грибами. Варите суп ещё около 15 минут до полной готовности картофеля и крупы. Посолите и поперчите по вкусу.

Дополнение

Для приготовления супа со свежими грибами используйте очищенные свежие грибы без предварительного замачивания, слегка увеличив время их обжаривания.

Приятного аппетита!
Комментарии (0)