ГлавнаяРецептыПП и диетические блюдаПравильное питание

Крестьянский суп с капустой и картофелем

Крестьянский суп с капустой и картофелем
Вилка
03.01.2009 552 0 Распечатать

Простой крестьянский суп с капустой, картофелем и овощами получается лёгким, ароматным и насыщенным. Овощной отвар и свежая зелень делают вкус особенно домашним.

Ингредиенты

Основные ингредиенты

  1. Капуста белокочанная - 80 граммов
  2. Картофель - 110 граммов
  3. Репа - 15 граммов
  4. Морковь - 10 граммов
  5. Петрушка корень - 5 граммов
  6. Лук репчатый - 20 граммов
  7. Масло растительное - 10 миллилитров
  8. Помидоры - 50 граммов
  9. Грибной бульон, овощной отвар или вода - 700 миллилитров
  10. Соль - по вкусу
  11. Перец чёрный молотый - по вкусу

Для подачи

  1. Сметана - по вкусу
  2. Свежая зелень - по вкусу

Способ приготовления

Подготовка овощей

Коренья и морковь нарежьте тонкими ломтиками, капусту - квадратами размером около 2-2,5 сантиметров, картофель - кубиками. Репчатый лук мелко нашинкуйте, помидоры нарежьте небольшими кусочками.

Пассеровка овощей

На сковороде разогрейте растительное масло и слегка спассеруйте лук, морковь, репу и корень петрушки до мягкости, не допуская сильного подрумянивания.

Приготовление супа

В кастрюле доведите до кипения грибной бульон, овощной отвар или воду. Положите капусту и снова доведите до кипения. Затем добавьте пассерованные овощи и картофель. Варите суп на умеренном огне 20-25 минут до готовности овощей.

Завершение приготовления

За 5-10 минут до окончания варки добавьте помидоры, соль и перец по вкусу. Подавайте суп горячим со сметаной и свежей зеленью.

Приятного аппетита!
Комментарии (0)