Главная › Рецепты › Первые Блюда › Супы

Щавелевый суп на мясном бульоне

17.07.2008 Нет оценок
Щавелевый суп на мясном бульоне
Просмотров: 936 Комментариев: 0 Сохранили в избранное: 0
Печать
О рецепте

Лёгкий суп из щавеля на мясном бульоне получается ароматным, свежим и приятно кисловатым. Сметана и варёные яйца делают вкус более мягким и сбалансированным.

Пищевая ценность Пищевая ценность рассчитана ориентировочно по исходным ингредиентам (без продуктов «по вкусу»). Показатели готового блюда могут отличаться.
≈40 ккал на 100 г
≈2,9 г белки
≈2,4 г жиры
≈1,7 г углеводы

Примерный расчёт: в рецепте указаны общие продукты (например, «мясо»)

Ингредиенты

Основные ингредиенты

  1. Мясо - 500 граммов
  2. Щавель - 400 граммов
  3. Вода - 2.5-3 литра

Дополнительные ингредиенты

  1. Морковь - 1 штука
  2. Репчатый лук - 1 штука
  3. Корень петрушки или сельдерея - по вкусу
  4. Растительное или сливочное масло - 2 столовые ложки
  5. Мука - 2 столовые ложки
  6. Соль - по вкусу

Для подачи

  1. Сметана - по вкусу
  2. Яйца вкрутую - по вкусу
  3. Свежая зелень - по вкусу

Способ приготовления

Приготовление бульона

Мясо промыть, залить холодной водой и сварить прозрачный мясной бульон, регулярно снимая пену. Готовый бульон процедить.

Подготовка щавеля

Щавель тщательно перебрать, промыть и удалить грубые стебли. Опустить листья в кипящую воду и варить около 5-10 минут до мягкости.

Приготовление щавелевого пюре

Сваренный щавель протереть через сито или измельчить до однородной массы.

Подготовка овощей

Лук мелко нарезать, морковь и коренья измельчить.

Обжаривание овощей

На сковороде разогреть масло, слегка обжарить овощи до мягкости, затем добавить муку и готовить ещё 1-2 минуты, постоянно помешивая.

Приготовление супа

Соединить щавелевое пюре с обжаренными овощами, залить горячим мясным бульоном, посолить и варить около 20 минут на слабом огне.

Подача

Подавать суп горячим со сметаной, половинками варёных яиц и свежей зеленью.

Оцените рецепт

Ваша оценка очень важна!

Нажмите, чтобы поставить оценку

Оценок пока нет

Сохраняй и поделись с друзьями

Станьте первым, кому понравится
Пока никто не сохранил

Комментарии (0)