Главная › Рецепты › Первые Блюда › Супы

Рыбный рассольник с фрикадельками

17.07.2008 Нет оценок
Рыбный рассольник с фрикадельками
Просмотров: 1,04K Комментариев: 0 Сохранили в избранное: 0
Печать
О рецепте

Насыщенный рыбный рассольник с фрикадельками получается ароматным, сытным и очень домашним. Солёные огурцы и рассол придают супу характерную кислинку, а нежные рыбные фрикадельки делают вкус особенно мягким.

Пищевая ценность Пищевая ценность рассчитана ориентировочно по исходным ингредиентам (без продуктов «по вкусу»). Показатели готового блюда могут отличаться.
≈38 ккал на 100 г
≈1,7 г белки
≈1,3 г жиры
≈4,9 г углеводы

Примерный расчёт: в рецепте указаны общие продукты (например, «рыба»)

Ингредиенты

Основные ингредиенты

  1. Мелкая рыба для бульона - 500 граммов
  2. Картофель - 3-4 штуки
  3. Солёные огурцы - 2 штуки
  4. Перловая крупа - 0.5 стакана
  5. Вода - 2.5-3 литра

Дополнительные ингредиенты

  1. Морковь - 1 штука
  2. Корень петрушки - 1 штука
  3. Лук-порей - 1 стебель
  4. Растительное или сливочное масло - 2 столовые ложки
  5. Свежие помидоры - по вкусу
  6. Огуречный рассол - по вкусу
  7. Соль - по вкусу
  8. Чёрный перец - по вкусу

Для фрикаделек

  1. Рыбное филе - 200 граммов
  2. Белый хлеб, мякиш - 50 граммов
  3. Молоко - 0.5 стакана
  4. Сливочное масло - 1 столовая ложка
  5. Соль - по вкусу
  6. Чёрный перец - по вкусу

Для подачи

  1. Свежая зелень - по вкусу

Способ приготовления

Приготовление рыбного бульона

Мелкую рыбу промыть, залить холодной водой и сварить насыщенный рыбный бульон. Готовый бульон процедить.

Подготовка перловки

Перловую крупу тщательно промыть и замочить на несколько часов. Затем отдельно проварить до полуготовности для более мягкой текстуры супа.

Подготовка овощей

Картофель очистить и нарезать кубиками. Морковь натереть на крупной тёрке. Лук-порей и корень петрушки измельчить. Солёные огурцы нарезать небольшими кусочками.

Обжаривание овощей

На сковороде разогреть масло и слегка обжарить морковь, лук-порей и коренья до мягкости.

Приготовление основы супа

В рыбный бульон добавить перловку, солёные огурцы, картофель и обжаренные овощи. Варить суп на слабом огне до готовности картофеля.

Приготовление фрикаделек

Рыбное филе пропустить через мясорубку, смешать с размоченным в молоке хлебом, солью и перцем, затем ещё раз измельчить. Добавить мягкое сливочное масло и тщательно перемешать. Сформовать небольшие фрикадельки.

Добавление фрикаделек

Аккуратно опустить фрикадельки в суп и варить до их готовности около 7-10 минут.

Завершение приготовления

В конце варки добавить ломтики свежих помидоров и огуречный рассол по вкусу. После добавления рассола проверить суп на соль и кислотность.

Подача

Перед подачей посыпать суп свежей зеленью.

Оцените рецепт

Ваша оценка очень важна!

Нажмите, чтобы поставить оценку

Оценок пока нет

Сохраняй и поделись с друзьями

Станьте первым, кому понравится
Пока никто не сохранил

Комментарии (0)