ГлавнаяРецептыНациональные КухниЕврейская кухня

Рыбные тефтели домашние

Рыбные тефтели домашние

Вилка

07.11.2007 963 0 Распечатать Нашли ошибку ?

Домашние рыбные тефтели из свежего филе получаются сочными и ароматными. Они хорошо сочетаются с картофельным пюре, крупами и другими традиционными гарнирами, оставаясь универсальным блюдом для повседневного стола.

Ингредиенты

Основные ингредиенты

  1. Рыба (треска, хек или скумбрия) - 1 килограмм
  2. Лук репчатый - 150 граммов
  3. Булка пресная - 50 граммов
  4. Молоко - 120 миллилитров
  5. Жир - 50-100 граммов
  6. Яйцо - 1 штука
  7. Чеснок - 2 зубчика
  8. Перец черный молотый - по вкусу
  9. Соль - по вкусу

Для панировки

  1. Мука или панировочные сухари - по необходимости

Для подачи

  1. Картофельное пюре - по вкусу
  2. Жареный картофель - по вкусу
  3. Рисовая каша - по вкусу
  4. Гречневая каша - по вкусу

Способ приготовления

Подготовка рыбы

Рыбу очистите, удалите голову, хвост и внутренности, тщательно промойте. Отделите филе от позвоночника и кожи, стараясь удалить мелкие кости.

Приготовление фарша

Булку замочите в молоке до размягчения. Филе рыбы, лук и размоченную булку пропустите через мясорубку. Добавьте яйцо, измельченный чеснок, соль и перец. Тщательно перемешайте фарш до однородной массы.

Формирование и жарка

Сформируйте небольшие круглые тефтели и обваляйте их в муке или панировочных сухарях. Разогрейте жир в глубокой сковороде и обжаривайте тефтели на среднем огне 8-12 минут, периодически переворачивая, до образования румяной корочки и полной готовности внутри.

Альтернативный способ

При желании тефтели можно приготовить на пару до полной готовности, что позволит получить более легкий вариант блюда.

Подача

Подавайте рыбные тефтели горячими с картофельным пюре, жареным картофелем, рисовой или гречневой кашей.

Приятного аппетита!
Комментарии (0)