Главная › Рецепты › Для Микроволновки › Разное

Рис с миндалём и сметанной заправкой

28.01.2024 Нет оценок
Рис с миндалём и сметанной заправкой
Просмотров: 2,25K Комментариев: 0 Сохранили в избранное: 0

Основная информация

  • Время 30 минут
  • Порции 3 - 4 порции
  • Сложность Любитель
  • Метод В микроволновке
  • Тип Вегетарианское
Печать
О рецепте

Простой рисовый гарнир с мягким сливочным вкусом, ароматом петрушки и лёгкими ореховыми нотками. Блюдо готовится из доступных продуктов и подходит как для самостоятельной подачи, так и в качестве дополнения к мясу или птице.

Пищевая ценность Пищевая ценность рассчитана ориентировочно по исходным ингредиентам (без продуктов «по вкусу»). Показатели готового блюда могут отличаться. Порций по рецепту «3 - 4 порции», для расчёта взято 3,5.
309 ккал на порцию 264 ккал на 100 г
5,5 г белки 4,7 г на 100 г
9,4 г жиры 8,0 г на 100 г
50,1 г углеводы 42,9 г на 100 г

Ингредиенты

Основные ингредиенты

  1. Рис - 200 граммов
  2. Лук репчатый - 1 штука
  3. Сметана - 3 столовые ложки
  4. Сливочное масло - 1 столовая ложка
  5. Миндаль - 1 столовая ложка
  6. Петрушка - 10 граммов
  7. Корица - по вкусу
  8. Соль - по вкусу

Способ приготовления

Шаг 1

Рис тщательно промойте и отварите обычным способом до готовности. Откиньте при необходимости на сито, затем смешайте со сливочным маслом и солью по вкусу.

Шаг 2

Лук и зелень петрушки мелко нарежьте. Миндаль измельчите в крупную крошку. Соедините лук, петрушку, миндаль, сметану и небольшое количество корицы, тщательно перемешайте.

Шаг 3

В жаропрочную кастрюлю или глубокую форму для микроволновой печи выложите слоями рис и сметанно-ореховую смесь, завершив верхним слоем риса.

Шаг 4

Прогревайте блюдо в микроволновке 2-3 минуты на максимальной мощности до равномерного нагрева. Подавайте горячим.

Приятного аппетита!

Оцените рецепт

Ваша оценка очень важна!

Нажмите, чтобы поставить оценку

Оценок пока нет

Сохраняй и поделись с друзьями

Станьте первым, кому понравится
Пока никто не сохранил

Комментарии (0)