ГлавнаяРецептыПП и диетические блюдаПравильное питание

Кабачки под молочным соусом с сыром

Кабачки под молочным соусом с сыром
Вилка
20.12.2008 716 0 Распечатать

Запеченные кабачки с молочным соусом и сыром получаются мягкими внутри и с аппетитной румяной корочкой сверху. Такое блюдо отлично подходит для домашнего обеда или овощного гарнира.

Ингредиенты

Основные ингредиенты

  1. Кабачки - 750 граммов
  2. Сливочное масло - 2 столовые ложки
  3. Молочный соус средней густоты - 240 миллилитров
  4. Твердый сыр - 20 граммов
  5. Кунжут - 30 граммов
  6. Соль - по вкусу

Способ приготовления

Подготовка кабачков

Кабачки очистите от кожицы и крупных семян, затем нарежьте кружками толщиной 1,5-2 сантиметра. Слегка посолите и оставьте на 5 минут, после чего промокните поверхность бумажным полотенцем.

Обжаривание

Обваляйте кружки кабачков в кунжуте. На сковороде разогрейте 1 столовую ложку сливочного масла и обжаривайте кабачки на среднем огне по 2-3 минуты с каждой стороны до легкой золотистой корочки.

Запекание

Выложите обжаренные кабачки в форму или сковороду для духовки. Залейте молочным соусом средней густоты, посыпьте тертым сыром и сбрызните половиной столовой ложки растопленного сливочного масла. Запекайте в заранее разогретой до 190 градусов духовке 12-15 минут до румяной корочки.

Подача

Перед подачей полейте кабачки оставшейся половиной столовой ложки растопленного сливочного масла.

Приятного аппетита!
Комментарии (0)