ГлавнаяРецептыПП и диетические блюдаПравильное питание

Шпинатное пюре со сливками

Шпинатное пюре со сливками
Вилка
20.12.2008 619 0 Распечатать

Шпинатное пюре с молочным соусом и сливками получается мягким, кремовым и хорошо подходит как лёгкий гарнир к мясу, рыбе или птице. Желток делает текстуру более насыщенной и однородной.

Ингредиенты

Основные ингредиенты

  1. Шпинат - 200 граммов
  2. Жидкий молочный соус - 200 миллилитров
  3. Сливки - 250-500 миллилитров
  4. Яичный желток - 1 штука
  5. Сахар - 1 чайная ложка
  6. Соль - по вкусу

Способ приготовления

Подготовка шпината

Шпинат тщательно промойте в нескольких водах, удалите грубые стебли и откиньте листья на сито. Переложите шпинат в кастрюлю и тушите на слабом огне в собственном соку около 10 минут до мягкости.

Приготовление пюре

Готовый шпинат слегка остудите и протрите через сито или измельчите до состояния однородного пюре. Добавьте жидкий молочный соус, сахар и немного соли по вкусу. Прогрейте массу до лёгкого кипения, постоянно помешивая.

Добавление сливок и желтка

Яичный желток тщательно размешайте со сливками. Снимите шпинатную массу с огня и постепенно введите сливочную смесь, непрерывно помешивая, чтобы желток не свернулся. Подавайте блюдо горячим.

Приятного аппетита!
Комментарии (0)