ГлавнаяРецептыПП и диетические блюдаПравильное питание

Картофельный суп

Картофельный суп
Вилка
03.01.2009 515 0 Распечатать

Лёгкий картофельный суп с морковью, луком и свежей зеленью подходит для повседневного обеда. Простое сочетание овощей делает вкус мягким и домашним, а оливки добавляют интересную солоноватую нотку.

Ингредиенты

Основные ингредиенты

  1. Картофель - 700 граммов
  2. Лук репчатый - 1 штука
  3. Морковь - 2 штуки
  4. Масло растительное - 30 миллилитров
  5. Вода - 1,5 литра
  6. Зелень петрушки - 10 граммов
  7. Зелень укропа - 10 граммов
  8. Соль - по вкусу
  9. Перец чёрный молотый - по вкусу

Для подачи

  1. Оливки - по вкусу
  2. Свежая зелень - по вкусу

Способ приготовления

Подготовка овощей

Картофель очистите и нарежьте средними кубиками. Морковь нарежьте тонкой соломкой или небольшими брусочками. Лук мелко нарежьте. Часть зелени измельчите для варки, остальную оставьте для подачи.

Приготовление супа

В кастрюле доведите воду до кипения, добавьте картофель, морковь и часть зелени. Варите суп на умеренном огне 15-20 минут до мягкости овощей.

Обжаривание лука и подача

На сковороде разогрейте растительное масло и обжарьте лук до прозрачности и лёгкого золотистого оттенка. Добавьте лук в суп за 3-5 минут до готовности, посолите и поперчите по вкусу. Перед подачей посыпьте суп свежей зеленью. По желанию добавьте оливки в кастрюлю в конце варки или непосредственно в тарелки.

Приятного аппетита!
Комментарии (0)