Главная › Рецепты › ПП и диетические блюда › Подагра заболевания суставов

Сладкий плов с фруктами

Вилка
23.09.2004 Нет оценок
Сладкий плов с фруктами
1,43K 0 0

Основная информация

  • Время 30 минут
  • Порции 1 - 2 порции
  • Сложность Начинающий
  • Метод В кастрюле
  • Тип Десерты
Печать
О рецепте

Сладкий плов с фруктами получается ароматным, рассыпчатым и очень уютным по вкусу. Изюм, чернослив и яблоки делают блюдо ярким и хорошо сочетаются с рисом.

Пищевая ценность Пищевая ценность рассчитана ориентировочно по исходным ингредиентам (без продуктов «по вкусу»). Показатели готового блюда могут отличаться. Порций по рецепту «1 - 2 порции», для расчёта взято 1,5.
294 ккал на порцию 184 ккал на 100 г
3,2 г белки 2,0 г на 100 г
8,5 г жиры 5,3 г на 100 г
53,4 г углеводы 33,4 г на 100 г

Ингредиенты

Основные ингредиенты

  1. Рис - 50 граммов
  2. Изюм - 20 граммов
  3. Чернослив - 25 граммов
  4. Яблоки - 25 граммов
  5. Сахар - 5 граммов
  6. Масло сливочное - 15 граммов
  7. Вода - 100 миллилитров

Способ приготовления

Подготовка риса

Рис переберите и тщательно промойте. Воду доведите до кипения, всыпьте рис и после повторного закипания добавьте сливочное масло и сахар. Варите на слабом огне до полуготовности.

Подготовка фруктов

Изюм и чернослив промойте и обдайте кипятком. При необходимости удалите косточки из чернослива. Яблоки очистите и нарежьте небольшими кубиками.

Приготовление плова

Добавьте подготовленные фрукты к рису, аккуратно перемешайте, накройте крышкой и готовьте на слабом огне ещё 10 - 15 минут до полной готовности риса и мягкости фруктов.

Подача

Подавайте плов горячим или тёплым сразу после приготовления.

Приятного аппетита!

Оцените рецепт

Ваша оценка очень важна!

Нажмите, чтобы поставить оценку

Оценок пока нет

Сохраняй и поделись с друзьями

Станьте первым, кому понравится
Пока никто не сохранил

Комментарии (0)
Еще рецепты
Картофель, тушённый в молоке
0
Подагра заболевания суставов
Картофель, тушённый в молоке
Картофель в молоке получается мягким, сливочным и очень ароматным. Такое простое домашнее блюдо хорошо подходит как самостоятельный вариант или лёгкий гарнир.
Вилка
Картофельные оладьи
3,0 (1) 0
Подагра заболевания суставов
Картофельные оладьи
Картофельные оладьи получаются румяными снаружи и мягкими внутри. Кефир и яйца делают тесто более воздушным, а сметана отлично дополняет вкус готового блюда.
Вилка
Омлет с зеленым луком
0
Подагра заболевания суставов
Омлет с зеленым луком
Омлет с зелёным луком получается ароматным, сочным и очень простым в приготовлении. Такое блюдо хорошо подходит для быстрого завтрака или лёгкого домашнего ужина.
Вилка
Зразы манные с мясом
0
Подагра заболевания суставов
Зразы манные с мясом
Манные зразы с мясом получаются с румяной корочкой и сочной начинкой внутри. Такое блюдо хорошо подходит для домашнего обеда и отлично сочетается со свежими или тушёными овощами.
Вилка
Салат из моркови и корня сельдерея
0
Подагра заболевания суставов
Салат из моркови и корня сельдерея
Свежий салат из моркови и сельдерея получается хрустящим, легким и с приятной лимонной кислинкой. Простой набор продуктов делает его удобным вариантом для быстрого повседневного меню.
Вилка
Крем-суп из стручковой фасоли
0
Подагра заболевания суставов
Крем-суп из стручковой фасоли
Суп-пюре из стручковой фасоли получается легким, бархатистым и насыщенным по вкусу. Сливочное масло, сметана и желтки делают текстуру мягкой, а подача с гренками отлично дополняет блюдо.
Вилка