Top.Mail.Ru
ГлавнаяРецептыПП и диетические блюдаОжирение

Тушеная говядина с овощной шпиговкой

Тушеная говядина с овощной шпиговкой
Вилка
25.09.2004 1,64K 0 Распечатать Нашли ошибку ?

Тушеная говядина с овощами получается ароматной, сочной и хорошо подходит для домашнего обеда с макаронами или овощным гарниром.

О рецепте

  • Приготовление1.5 - 2 часа
  • Порции1 - 2 порции
  • СложностьСредний уровень
  • МетодВ казане
  • ТипМясное

Ингредиенты

Основные ингредиенты

  1. Говядина - 150 граммов
  2. Морковь - 40 граммов
  3. Корень петрушки - 30 граммов
  4. Сельдерей - 30 граммов
  5. Растительное масло - 15 граммов
  6. Мука пшеничная - 10 граммов
  7. Томат - 5 граммов

Для тушения

  1. Лук репчатый - 20 граммов
  2. Лавровый лист - по вкусу
  3. Чеснок - 2-3 грамма

Способ приготовления

Подготовка мяса

Говядину очистите от пленок и лишнего жира. Морковь, корень петрушки и сельдерей нарежьте тонкими продолговатыми брусочками. В мясе сделайте небольшие глубокие прорези и нашпигуйте их овощами, при желании добавив немного чеснока.

Обжаривание и тушение

В казанке или глубокой кастрюле разогрейте растительное масло и обжарьте мясо целым куском со всех сторон до румяной корочки, часто переворачивая. Затем добавьте нашинкованный лук, томат и лавровый лист. Накройте крышкой и тушите на слабом огне около 1-1.5 часа до мягкости мяса, периодически подливая горячую воду по мере испарения жидкости.

Приготовление соуса

Пшеничную муку отдельно подсушите на сухой сковороде до светло-кремового цвета. Когда мясо станет мягким, посыпьте его мукой и аккуратно перемешайте соус. Прокипятите еще 3-5 минут, периодически переворачивая мясо.

Подача

Готовую говядину нарежьте ломтиками поперек волокон и подавайте с отварными макаронными изделиями или тушеными овощами.

Приятного аппетита!
Комментарии (0)