Главная › Рецепты › Десерты › Суфле

Воздушное лимонное суфле

16.03.2005 Нет оценок
Воздушное лимонное суфле
Просмотров: 2,39K Комментариев: 0 Сохранили в избранное: 0

Основная информация

  • Время 1:40 ч:мин
  • Порции 4 - 5 порций
  • Сложность Любитель
  • Метод Миксер
  • Тип Десерты
Печать
О рецепте

Лимонное суфле получается нежным, лёгким и очень ароматным. Освежающая цитрусовая кислинка хорошо сочетается с мягкой сливочной текстурой, а воздушная структура делает десерт особенно эффектным.

Пищевая ценность Пищевая ценность рассчитана ориентировочно по исходным ингредиентам (без продуктов «по вкусу»). Показатели готового блюда могут отличаться. Порций по рецепту «4 - 5 порций», для расчёта взято 4,5.
299 ккал на порцию 172 ккал на 100 г
8,0 г белки 4,6 г на 100 г
13,4 г жиры 7,7 г на 100 г
40,5 г углеводы 23,3 г на 100 г

Ингредиенты

Основные ингредиенты

  1. Лимоны - 3 штуки
  2. Яйца крупные - 3 штуки
  3. Сахар - 3/4 стакана
  4. Вода холодная - 3 столовые ложки
  5. Желатин порошковый - 4 чайные ложки без горки
  6. Сливки жирные - 0,5 стакана

Для украшения

  1. Фисташковые орехи измельчённые - по вкусу
  2. Взбитые сливки - по вкусу

Способ приготовления

Подготовка формы

Подготовить форму объёмом около 725 миллилитров. Выстелить её промасленной бумагой так, чтобы края бумаги выступали вверх примерно на 5 сантиметров, образуя своеобразный воротник для подъёма суфле.

Приготовление лимонной основы

С лимонов снять мелко натёртую цедру и выжать сок. Желтки отделить от белков. В миске или небольшой кастрюле соединить лимонную цедру, лимонный сок, желтки и сахар. Установить ёмкость над кастрюлей с горячей, но не активно кипящей водой и взбивать смесь до лёгкого загустения.

Подготовка желатина

Желатин залить холодной водой и оставить для набухания на несколько минут. Затем аккуратно прогреть на водяной бане до полного растворения, не доводя до кипения. Влить желатин в лимонную смесь и хорошо перемешать.

Приготовление суфле

Сливки взбить до мягких пиков. Белки отдельно взбить до устойчивой воздушной пены. Когда лимонная масса начнёт слегка остывать и густеть, аккуратно вмешать сливки, затем порциями добавить взбитые белки, сохраняя воздушность массы.

Охлаждение и подача

Переложить массу в подготовленную форму и убрать в холодильник минимум на 4 часа до полного застывания. Перед подачей аккуратно снять бумажный воротник, украсить взбитыми сливками и измельчёнными фисташками.

Приятного аппетита!

Оцените рецепт

Ваша оценка очень важна!

Нажмите, чтобы поставить оценку

Оценок пока нет

Сохраняй и поделись с друзьями

Станьте первым, кому понравится
Пока никто не сохранил

Комментарии (0)