Top.Mail.Ru
ГлавнаяРецептыВторые БлюдаДомашняя птица

Цыпленок табака

Цыпленок табака
17.04.2026 30 0 Распечатать
Проверено нами

Это блюдо - идеальный баланс хрустящей кожицы и сочного мяса. Секрет успеха здесь не только в специях, но и в технике «под гнетом», которая позволяет птице прожариться максимально равномерно. Минимум ингредиентов, простая техника и максимум вкуса.

О рецепте

  • Приготовление1.5 часа
  • Порции2 порции
  • СложностьЛюбитель
  • МетодНа сковороде
  • ТипМясное

Ингредиенты

  1. Цыпленок - 800-900 грамм
  2. Соль, черный молотый перец - по вкусу
  3. Масло растительное - для жарки
  4. Сухой чеснок - 0.5 чайной ложки
  5. Кумин (зира) - 0.5 чайной ложки

Способ приготовления

Подготовка продуктов
Подготовка продуктов
Подготовка продуктов

Сначала подготовь всё, что понадобится: цыплёнка, соль, чёрный молотый перец, растительное масло, сухой чеснок и кумин (зиру). Удобнее сразу всё разложить, чтобы потом не отвлекаться во время готовки.

Обработка цыплёнка
Обработка цыплёнка
Обработка цыплёнка

Хорошо промой цыплёнка под холодной водой и насухо вытри бумажными полотенцами. Осмотри тушку: убери оставшиеся перышки, лишний жир и хрящи. Затем аккуратно разрежь птицу по грудке и раскрой её, чтобы она стала плоской - так она прожарится быстрее и равномернее.

Отбивание
Отбивание
Отбивание

Положи цыплёнка на доску и накрой обычным пакетом, чтобы брызги не разлетались. Лёгкими ударами молотка отбей тушку - не до состояния фарша, а просто чтобы она стала более податливой. При желании можешь сделать пару неглубоких надрезов, чтобы специи лучше впитались.

Маринад
Маринад
Маринад

Смешай все сухие специи и добавь немного растительного масла - получится ароматная паста. Этой смесью тщательно натри цыплёнка со всех сторон. Заверни его и убери в холодильник минимум на час, чтобы он хорошо пропитался.

Жарка
Жарка
Жарка

В сковороде с толстым дном разогреть немного растительного масла. Выложить цыпленка кожей вниз.

Жарка - первая сторона
Жарка - первая сторона
Жарка - первая сторона

Сверху поставь груз - подойдёт тарелка и кастрюля с водой, если нет специального пресса. Жарь на огне чуть выше среднего 8-10 минут.

Жарка - вторая сторона
Жарка - вторая сторона
Жарка - вторая сторона

Переверни цыплёнка, снова поставь груз и жарь ещё 10 минут. Затем убери груз, полей птицу соком, который выделился, и снова переверни. Убавь огонь и жарь под грузом 5 минут. Ещё раз переверни, снова полей соком и дожарь под грузом ещё 5 минут.

Такой цыплёнок табака - классика, которая не подводит. Минимум ингредиентов, простая техника и максимум вкуса. Подавай его горячим, с зеленью, овощами или лёгким соусом - и наслаждайся настоящим кавказским характером блюда.

Комментарии (0)