Индейка с фасолью
О рецепте
- Приготовление50 минут
- Порции2 - 3 порции
- СложностьЛюбитель
- МетодВ кастрюле
- ТипМясное
Ингредиенты
- Мясо индейки (можно использовать грудинку) - 500 грамм
- Морковь - 2 штуки
- Зелень кинзы - 0.5 пучка
- Репчатый лук - 1 луковица
- Свежая замороженная зеленая фасоль - 300 грамм
- Чеснок - 2-3 дольки
- Томатного сока - 0.5 стакана
- Красная паприка
- Оливковое масло
- Соль перец по вкусу
Способ приготовления
Подготовка фасоли:
Очистите фасоль (если используется свежая), отварите в подсоленной воде 10 минут. Затем откиньте на дуршлаг и дайте воде полностью стечь.
Обжарка овощей и мяса:
Мелко нарежьте репчатый лук и обжарьте его на оливковом масле до прозрачности. Добавьте измельчённый чеснок и нарезанное кубиками мясо индейки. Обжаривайте всё вместе 2–3 минуты, пока мясо слегка не подрумянится.
Добавление овощей и специй:
Нарежьте морковь кружочками и добавьте к мясу. Всыпьте нарезанную зелень кинзы и подготовленную фасоль. Влейте томатный сок, добавьте красную паприку, посолите и поперчите по вкусу.
Тушение:
Перемешайте все ингредиенты, убавьте огонь до минимума и тушите под крышкой 10–15 минут, пока фасоль и морковь не станут мягкими, а мясо полностью приготовится.
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Голуби с зелёным горошком и салатом
Перепела в сметанном соусе с сырными рулетами
Куропатка с апельсиновой цедрой и виноградом
Тыква с перепелами и фруктовым рисом
Индюшатина в медово-пряной глазури
Фазан с клюквенным вареньем и картофелем
Рулеты из индейки с яблоками и черносливом
Перепела в баклажанах
Тушёные голуби в томатном соусе
Жареная фуа-гра
ЛидаГолосовать можно только после регистрации...

Главная
›
Рецепты
›
Вторые Блюда › Блюда из дичи